Dimanche: Récupération du demi-marathon hypothermique, qui m'a passablement amoché.
Lundi: Séance de musculation. Rien à signaler.
Mardi: Sport de salon uniquement.
Mercredi: Musculation.
Jeudi: 1ère sortie de course post-demi-marathon. Distance prévue: 5 km. Arrêtée après 4 km pour cause de douleur à la bandellete IT droite. Mollet gauche endolori après la course.
Vendredi: Musculation.
Samedi: 90 minutes de hockey cosom. Temps passé sur le terrain: environ 60 minutes. Aucune douleur aux jambes pendant ou après!
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